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Körpereigene
Drogen
Durch verschiedene Atemtechniken und Meditation erreichen wir eine veränderte Hormonausschüttung in unserem Körper und erleben deren Auswirkung auf unsere Wahrnehmung, Empfindung und Emotionen.
Friday
13:00-14.30
Julian Martin
Julian studierte ursprünglich Schauspiel, Tanz und Gesang bevor seine Leidenschaft für Massagen und Körperarbeit entdeckte. Er organisiert und leitet in Zürich regelmässig Männerkurse und Wochenend-Workshops unter dem Namen „Men Bodywork“. Wichtige Themen dabei sind Atem, Stimme, Bewegung, Berührung, Selbstakzeptanz und das Entdecken und Ausdrücken eigener Bedürfnisse als Schlüssel zu einem befreiten und erfüllterem (Sex-)leben.
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