Jedermann Pilates
Habt Spaß daran, euren Körper in der sozialen Dynamik der Gruppe zu konditionieren. Mit einem Stückchen klassischen Pilates in seinem Herzen beinhaltet dieser Workshop eine Fusion von Übungen aus verschiedenen Quellen um Körperbewusstsein, Stärke, Flexibilität, dynamische Harmonisierung und Koordination zu verstärken. Wir werden den Körper aufwecken, unsere physischen Grenzen herausfordern und uns gut fühlen!
11:00 - 12:30
Michael Rolnick
Ich wurde in London geboren und dort als Tänzer an der Royal Ballet School ausgebildet. Seit über zehn Jahren unterrichte ich Pilates (PFUK) und Gyrotonic®/Gyrokinesis®, gebe Behandlungen in Biodynamischer Kraniosakraltherapie und Thai Yoga Massage und leite Workshops, in denen ich neue kreative und soziale Räume eröffne. Als Tänzer und Performer habe ich mit u.a. dem Northern Ballet Theatre, dem Scottish Ballet, der Lindsay Kemp Company und AMP gearbeitet. Des weiteren bin ich als Regisseur, Choreograph, Darsteller und visueller Künstler tätig.
